据《北京青年报》，北京时间12日晚，北京国安一线队在葡萄牙开始了他们的第一堂训练课。训练开始前，主教练苏亚雷斯主要向球员强调了球队的纪律。新门将教练Robo和营养师Pedro也到了。

10日晚从北京出发，11日抵达，国安队经过差不多24小时的奔波，终于抵达了本次冬训的目的地——葡萄牙阿尔加维。包括苏亚雷斯和外援法比奥在内的葡萄牙教练组一直在酒店等待球队的到来。后来，恩加德乌也顺利到达酒店。

12号训练开始前，苏亚雷斯按照常规安排召集全队动员。他说，“大家都很清楚冬训的重要性，我也和大家强调过很多次纪律性对一支团队的意义。希望每一个人在这个冬训期间都能严格要求自己，为了自己和球队的赛季目标去做好准备。”

本赛季教练组的两名新成员——守门员教练洛博和营养师佩德罗——也于12日开始在新的岗位上工作。其中，新任命的营养师将对球员冬训期间的饮食、睡眠、疲劳等情况进行监测，为主教练的工作提供专业的数据支持。

虽然是在葡萄牙的第一次训练，但苏亚雷斯并没有安排恢复训练，而是直接“上量”。简单的身体激活和传接球训练后，教练组直接安排了四组对抗，每组7分钟，中间有1分钟的中场休息。不过出于对刚伤愈归队球员的保护，王刚和池忠国这两名还没有完全康复的老将并没有参加球队的对抗训练。在接下来的几周，球队将继续保持高强度的训练，并将通过教学比赛来检验训练质量，检验阵容。

(德里森)