最近最火的电视剧《繁花》，里面舅舅有一句经典台词，做生意要学会张扬，要学会噱头，要学会招牌。

同样，定义球技标准的三个维度:筋膜弹性、绝对触球、肌肉核心。

先解释一下所谓的绝对触觉:

首先，结合运输控制技术，尽可能增加指尖与球体的接触面，保证手指距离的相对协调和平衡，以及指尖施加的均匀力。

用静态图像感知分析了两个典型问题:缺少精致的手工和缺少威信。邵伟以强触形式打球，中指、无名指、小指和拇指牢牢夹在力量模式中。同时，食指处于虚拟接触，因为它不受这种力模式的影响。因此，邵伟可能只能通过四个手指来完成一系列的技术动作。同样，食指和中指的距离也太近了。基于结果导向的推理，球员期望用食指和中指保持投篮和拔球的舒适稳定的力度，并刻意去做。

指尖发力均匀，人手掌的先天结构，食指、中指、无名指、小指的指尖会接触横截面最大的球体，拇指尖通常以侧端接触球体。所以加大拇指尖的接触面，会有迫使拇指向外掰的趋势，类似壁虎触盘，用指尖踢球的触感。我在做很多人球结合的技术动作。由于人体反射神经的手脚协调性，拇指向外掰的趋势会带动足部用力的趋势去顺应。比如变相拖，转身，踏步，我们可以观察到很多玩家的断弓，脚掌和足弓贴地的附着动作。是的，这看起来像一个大师。

二是大鱼际肌和鱼际肌的开合角度。一般来说，拍合球时，辅助手的鱼际肌和鱼际肌的开合角略大于划手。并且在筋膜弹性释放传导的力量弹拨中，既没有明显的压腕停滞，也没有刻意的抬腕，因此可以自由开合，在最大限度利用动能传导释放的情况下保持触感。

文班阎罗身边的金牌保护者杰里米·索汉是一个残忍的人。因为实在无法协调筋膜的弹性和关球后的触感之间的动能传递，波波维奇不妨试一试单手，所以索汉也出手罚球75%以上。

凯里欧文，他有绝对的球感，但我觉得现在欧文的触球不是绝对的。也许换一种说法更合适。欧文以前踢的是顶级绝对触球。他华丽的球风就不用说了，篮球场上的钢琴师，他训练的时候有一根手指弹练习曲看的人目瞪口呆。开合动作真的很赏心悦目。但在核心力量筋膜富有弹性、充满动能的物理作用下，欧文不得不放弃不习惯手的绝对触压大鱼际肌的辅助触压，同时在捡球前提前释放大鱼际肌。联盟里的选择还真不少，最抽象的代表就是篮网的小火车小托马斯。

绝对触感保证下限，肌芯结合筋膜弹性定义上限。

无论上限还是下限，都是威金斯目前遇到的瓶颈问题:肉眼没有绝对的触觉，但能保持职业入门的标杆就不错了，导致球形技术无法突破下限；而肌肉核心力量、筋膜弹性进入联盟也达到了顶峰。不增重不改变打法也不可能突破上限。是的，他真的很挣扎。在一次次失去信心后，他放弃了几乎所有的背对脸持球进攻技术。而是单手抛小钩，来回转身成为唯一稳定的得分技术，这是纯粹的苦练。怎么能不让人感叹呢？我曾夸口说我是天之骄子，我为我的春风感到骄傲。一拖再拖，渐渐平复心情，接受平庸。结果每天晚上都在球场的端线反复折返，尤其是穿着五颜六色的黄色和饥饿的蓝色队服，更加孤独。

谁偷偷偷走了我的心？我的眼睛看不见自己。...

所以顶级超巨型持球进攻必须内置一套功能开关，也就是绝对触球和筋膜弹性等于打开，科比称之为变焦。

杜兰特是这一节的天花板。绝对的感动，那是必然的。轻松金钱狙击，杜兰特的篮球之道，是他一生追求的空心球投射技术。有趣的是，他经常故意保持这样奇怪的手型。

一开始，我还以为是压到小鱼际筋膜了。不完全是。拇指的形状突兀，极不自然。从结果导向推断，大鱼际肌受压时，大拇指断指，尽可能绝对触球；同时大鱼际肌配合，保证球的力量传导。所以杜兰特对绝对手感的保持，有点手动换挡调整的味道。同步筋膜压迫有弹性，无解。一步接一步:用非常规手架一步接一步地接球&拖步在身前用交叉步接球。......

的确，他的基本盘太稳定了，很长一段时间场均20+分，甚至打破了迈克尔·乔丹的比赛纪录。筋膜的灵活适应和背部八大技术动作的动能覆盖。50%的人类击中了本质，名副其实。就算把联盟超一档的所有卡池组都摊开来横向对比，他的进攻下限也可能是最稳定的。像奥尼尔巧妙的无限排列组合卡池攻击集，杜兰特场均20+的基础集，线上真实命中率，无人能挡。

再往上爬，就需要肌肉核心对筋膜的弹性持续施压，寻求对身体动能的终极挤压。可惜杜兰特在这条路上摔倒了两次。大量双交叉穿越拖步，走出琼斯骨折。后来一步一步储能把右腿逼断了跟腱。看起来依靠绝对触球来应付常规赛还是很熟悉的，但是我越来越觉得当我打到季后赛的高端比赛时，我甚至在跌跌撞撞和推球时表现出了极大的挣扎。自古美人如名将。

或许还有爱。

或许还有仇恨。

可能...

在那一刻，如果我让你亲吻。

这一刻，你不用管我是谁。

肌芯压迫筋膜弹性吗？解王拳，这种短时间内把自己战斗力提高几倍甚至几十倍的招式，对身体的负担很大。挤压身体动能的极限来完成超一流的技术动作，久而久之会让人上瘾。最著名的一次自我攻击，c罗在没有身体接触和对抗的情况下，频繁使用自行车上的钟摆晃动，严重损伤了十字韧带。王杰拳的使用必须谨慎。所以伦纳德只玩高端游戏，既调侃又无奈。论球手的手感精细程度，确实和顶尖人才有差距。所以Cam的比赛画风往往有一种张力感。他不放松。硬桥和铁马头对位法开局，隔着屏幕都能感受到惨烈的肌肉碰撞。按罚球线，一跨一步用力拉，连回转身的距离。那么，似乎对顶级卖家的赞美和对穷人的诋毁同样重要。说实话，快船这几年的运势真的很难过。开启世界王者之拳的战神卡，依然是季后赛最顶级的战力系列。在王不见王的那一轮系列赛中，Cam战力十足，主导攻防。杜兰特彻底被蒙上阴影，随后的故事仿佛年复一年，往事不堪回首。

几年前的幻想，几年后的原谅，为了一张脸去养一个伤口？只是，我不想这样。...

所以，核心饱满带绝对触感，筋膜弹性减弱，是否能形成一套持久稳定的伤害？是的，卢卡东契奇想到了。卢卡魔术，绝对触觉式开局悬浮球在技术控制上，不仅完成了动能储备，还悄悄完成了攻击步骤的调整和重置，从而保证每一次“悬浮球”攻击都有条不紊的准备就绪。卢卡的进攻姿势逻辑闭环，犀利:悬浮球-调整破步-重置步-蓄能-刺，顺序进行，准备无限。卢卡的核心力量是顶尖的，对位的人大部分都能被锻炼吃掉。有必要批评的是，弱化筋膜弹性牺牲了一部分技术完整性。卢卡是个步步狂，单腿行走的受力模式会加重左脚的负荷。具体的起始攻击姿势完全是蓝手，几乎所有的跨步连接技术都被禁止。

说白了，卢卡的筋膜“键程”紧绷，手显得又急又短。因为键程比较矮，类似于老派得分手的横传接球，转身后转身的技术没有筋膜弹性覆盖，所以卢卡是得分狂人但不是真正的进攻万花筒。

委屈在所难免，不要犹豫。

SGA怎么样？他真的功成名就了，默默无闻，热情不减。荆伊沫把他描述成幽灵般的迅猛龙，观察着，徘徊着，突然从草丛中跳出来，爪子撕扯着你全身的伤口。然后围着猎物转圈，看着你流血，寻找下一个攻击的机会。他真的很突然，真的让人防不胜防。控制流畅如丝，步频节奏变幻莫测，防守者的隐推，左右手进攻篮筐的平衡能力，欧陆步技术大师，秘籍更是变幻莫测。

只是他零碎的中距离技术囊中羞涩，很少投三分且不稳定，投篮手型略有瑕疵，投篮手肘和辅助手压腕略夸张。他压筋膜后的常规动能存量不足以覆盖三分线外的投射范围。筋膜加压不仅通过屈髋屈膝降低重心，还需要带一点股骨前移和胫骨内旋。

这是杜兰特强筋膜压迫的静态捕捉，具有强股骨前倾和胫骨内旋:

同样，著名的步行者控卫哈利伯顿也有这个问题，所以SGA需要移动和战斗。他在行军过程中无论是转身还是撤退，本质上都是填补了筋膜弹性的动能缺口。而哈利伯顿呢？嗯，他已经掌握了静态抖腕技术，类似于点动发力技术解决范围内的动能缺口。

无奈浪一浪接一浪，却只换来一波汹涌。

霓虹再美，万花如海。最接近三项调整完美的运动员是斯蒂芬·库里。

比绝对触球更绝对的是库里的极端触球。他在收球触球的瞬间，有一个搓球的细节，保证球在任何位置、任何角度都能收球，极限调整后总能直接投射出去。不同于杜兰特手动挡捕捉绝对触球的体验，他的绝对触球看起来很自然。所以库里的起球姿势做到了真正的左右平衡。一般来说，即使是顶级的超级巨头也有起球的倾向。比如杜兰特习惯从左边开始，而保罗更喜欢从右边开始。无论是顺时针还是逆时针接球，库里独特的平衡都是很大的威胁。极限触球更加恐怖，这让库里成为了一个不需要任何“洗球”的独一无二的攻击手。在洗球此处的解读下，当持球者被迫无法将球送出，或者控制笨拙，找不到最合适的进攻姿势时，就要将球“洗球”交出一次。

在调节筋膜的弹性和绝对触感上，他不需要牺牲触感来提高动能。联盟最无情的三个球员，库里，利拉德，丹西斯，投篮三分以上。都实现了一套推扭臀的力量技能，依靠选手胯部投出三分远，在对筋膜弹性的理解上直接升级为筋膜加压。不过库里还是比利亚德更稳定的三分射手，利拉德的辅助手习惯于躯干高高在上，无法利用核心力量稳定出手。在与死神搏斗时，利拉德更多地依靠双手连续射击。而库里想要的那些精彩表演，内心真的很安静，无所事事。

步步接非优势手是杜兰特的招牌技能。只是库里可以扔的更远更快。如果你看过22年总决赛的大索罗，杀红眼的库里只是给筋膜增压，一步一步装左脚壳，所以最近的绿军球员可以准备基线发球了。

没错，德文·布克通过系列战掘金证明了他的曼巴蛇弟子们绝不是名副其实的。只是库里借助顶跨扭臀后筋膜加压的动能传导，把这个技术动作的标准提高了一个档次。

我知道小卡一生都在训练场日复一日的苦练，但库里那天穿的是切萨皮克能量中心，这是我见过最好的迪奥绝招。

一步一步，利拉德知道了诀窍，但库里在右侧以45度角绕过蝴蝶递花后逗Cam，随意朝德拉·维多瓦开枪后抿嘴一笑，更是引人入胜。

王明珠:我是我自己的码头。他的伟大自不必说，突破了上一代球星的束缚，他站在了同代球员的巅峰，在时代交替的时候，他顶住了下一代球星的权力更迭。

《繁花》，王家卫不仅拍到了惊艳的辛，还拍到了最有品味的休。当时很多年轻人和阿宝一样，都想在时代的大潮中抓住机遇，通过自己的努力改变命运和人生。既有风格，又有噱头，又有招牌的阿宝，终于脱胎换骨，成为了叱咤商界的老大。

这也是休近年来最有趣的角色之一，手势，犹豫，自信，一切尽在掌握。不像霸凌那么油腻，反而增加了亲切感和真实感。

没错，这个男人就是这么有口音，有品味。

这一次，我坚持面对。

肆意陶醉。

我不在乎。

这是错的还是对的？

即使很深

我绝望了

即使你很痴迷。

我也很固执