2024年1月3日，上海嘉定回龙一线队在上海重整旗鼓，在塔秀路体育场举办了新赛季的第一堂集训课。新赛季的准备工作今天正式开始！

经过近两个月的假期休息，一线队球员昨晚归队，参加新赛季的冬训。本次冬训暂定两个阶段，第一阶段将持续到新年。根据教练组的安排，球队本周将重点进行低强度训练，帮助球员恢复身体状态，同时逐步提高肌肉耐力，加深对技战术的理解。值得一提的是，这次冬训还提拔了两名在上届周青青少年足球锦标赛中表现出色的U17球员。他们是队长梁杰然和主力中卫李子凡。

第一堂训练课结束后，主教练杨林说，“经过一个假期的休整，很高兴再见到各位球员，我相信他们和我一样也迫不及待地返回球场。他们在整个假期都保持了很好的身体状态，不少球员在假期都会主动去健身房保持体能，这让我十分欣慰。上个赛季我们经历了一个大起大落的赛季，我希望在新的赛季里大家能够有着更加稳定的发挥，取得更好的成绩。我也将在后续的冬训中对球队存在的短板进行针对性提高，以便实现我们的目标。我还在本次冬训中上调了多名U17年轻队员跟队集训，希望他们通过本次集训更快提高自己。”

总经理张悦说:“我们应该是新赛季最早备战的俱乐部之一，我希望我们能够‘笨鸟先飞’，对于新赛季有更加充足的准备。更早的备战能够有利于队员的体能储备和战术理解，今年我们将会有更高的目标，期待能够为嘉定球迷奉献出更多精彩的比赛。”

后续一线队冬训内容我们会继续报道，欢迎收看！