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[海口冬训]每天练习两次长春亚泰U21队,加强体能储备。

  • 2023-12-27|
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  • 来源:360直播

12月27日,长春亚泰U21队海口冬训进入第二周。上周,全队在西海岸足球场完成了集结后的体能恢复训练。

12月19日,长春亚泰U21队在海口集结,进入冬训备战模式。冬训第一周,为了让球员快速进入状态,教练冯岩以一天两练的节奏加强体能储备,以满足一线队的训练量。

作为长春亚泰队的预备队,俱乐部要求U21队球员做好随时晋级一线队的准备。这种准备不仅是足球技战术层面的,更是思想层面的。要在心理上积极适应一线队的生存模式,用职业球员的标准严格要求自己,付出比别人更多的努力。

根据训练计划,亚泰青年近卫军在第二周第一次训练的上午,在海口西海岸足球场进行了有球训练,通过攻防训练寻求球员的位置感。下午全队在健身房进行力量训练,强化核心力量。

为了抓住和一线队冬训的机会,长春亚泰U21队的小伙子们积极参加训练,希望通过自己的努力得到一线队教练组的认可。

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